Geburtsvorbereitungskurse bieten werdenden Eltern wertvolle Informationen, Unterstützung und Sicherheit für die bevorstehende Geburt.
In diesen Kursen geht es nicht nur um praktische Techniken, wie Atemübungen und Entspannung, sondern auch um eine bewusste Auseinandersetzung mit den körperlichen und emotionalen Veränderungen während der Schwangerschaft und Geburt.
Ein Geburtsvorbereitungskurs vermittelt, wie man mit den Herausforderungen der Geburt umgehen kann – von der Erkennung der Wehen bis hin zu den verschiedenen Möglichkeiten der Geburtspositionen und der Schmerzlinderung. Das Ziel ist es, den Eltern zu helfen, sich sowohl mental als auch körperlich auf die Geburt vorzubereiten, Ängste abzubauen und das Vertrauen in den eigenen Körper und den Geburtsprozess zu stärken.
Auch die Zeit nach der Geburt – das Wochenbett, das Stillen, das emotionale Ankommen als Familie – ist Teil des Kurses. So kannst du dich nicht nur körperlich, sondern auch seelisch gut vorbereitet fühlen.
In der Regel 7 Abende à 2 Stunden. Die Kosten für die Frau übernimmt die Krankenkasse. Partner/innen müssen ihren Anteil selbst übernehmen.
Hebammenzentrum Schwegenheim, Westheimer Straße 5
„Geburtsvorbereitung ist eine liebevolle Einladung an Eltern, sich bewusst, informiert und gestärkt auf das große Abenteuer Geburt einzulassen.“
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